একটি আর্দ্রতা বাধা কি
আমাদের ত্বকের বাইরেরতম স্তর, যাকে স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম বলা হয়, সেই বাধা যা শরীরকে পানি হারাতে বাধা দেয়। এটি শুধু পানি প্রবাহে বাধা হিসেবে কাজ করে না, বরং বিপজ্জনক পদার্থ যেমন ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যালার্জেনকে পরিবেশে প্রবেশ করতে বাধা দেয়। একটি সুস্থ বাধা আর্দ্রতা এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া ধরে রাখতে সাহায্য করে। এটি আপনার ত্বকের জন্য একটি ব্যক্তিগত সুরক্ষা বিবরণ হিসাবে চিন্তা করুন যা আপনার শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ&এর সুরক্ষা ও সুরক্ষায় সাহায্য করে।
কিভাবেDetermineWহেথারYআমাদেরSআত্মীয়BআগতIs Dবিস্মিত
আপনার ত্বকের প্রতিবন্ধকতা থাকলে, আপনি অনেক অপ্রয়োজনীয় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন। ত্বকের বাধার ক্ষতির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বর্ধিত সংবেদনশীলতা, যেমন চুলকানি, লালভাব, জ্বালা, ব্রণ, শুষ্কতা, আঁটসাঁটতা, ফুসকুড়ি এবং ভাঙা কৈশিক, এবং এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি থেকে আপনার ত্বককে নিজে থেকে নিরাময় করা কঠিন হতে পারে।
কীভাবে আপনার ত্বকের বাধা শক্তিশালী করবেন
শুরুতে, দিনে দুবার কেবল উষ্ণ জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন এবং তারপরে সপ্তাহে একবার এক্সফোলিয়েশন কমাতে হালকা পণ্য ব্যবহার করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল প্রতিদিন ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। লিপিড, সেরামাইডস বা গ্লিসারিনক্যান দিয়ে তৈরি ময়শ্চারাইজারগুলি হ্রাসমান আর্দ্রতা বাধা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।